1日3分でOK!「世界一やせるスクワット」はめっちゃ簡単なダイエット入門書
今年の2月に「痩せる」と目標を立てていたものの、結局何もしていなくて体重が増えてきました。 今更ながら2017年の振り返りと2018年の目標 さすがに行動に移さないとやばい。というわけで本格的にダイエットに取り組もうと思…
今年の2月に「痩せる」と目標を立てていたものの、結局何もしていなくて体重が増えてきました。 今更ながら2017年の振り返りと2018年の目標 さすがに行動に移さないとやばい。というわけで本格的にダイエットに取り組もうと思…
大げさじゃなく、僕の人生は漫画との出会いで大きく変わったと言えます。 ある意味僕の人生でもある大好きな漫画を思いつく限りご紹介します。 はじめに 書いていくのがストレスにならないようにこんな感じで書いてます。 過去に読ん…